Warsztaty dla doul

Na zaproszenie Anny Biczysko (Doula w drodze i Rodzicielska Lokomotywa) miałam okazję poprowadzić warsztaty dla doul.

Doula to osoba, która między innymi zajmuje się:

• emocjonalnym wsparciem kobiety przed porodem jak i po porodzie
• towarzyszeniem kobiecie w trakcie porodu

W trakcie warsztatów miałam możliwość opowiedzieć o tym:

– jak wspómóc kobietę podczas problemów z nawałem pokarmu- poprzez kinesiotaping
– czym są mięśnie dna miednicy, jak je zlokalizować i dlaczego warto wykonywać masaż krocza jako przygotowanie do porodu
– jak prawidłowo powinna wyglądać praca mięśni dna miednicy (w okresie okołoporodowym)
– czym jest trenig hipopresyjny i dlaczego warto go wykorzystywać po porodzie
– w jaki wsposób zaopiekować się kobietą z problemem bolesnego wspołżycia